jeudi 9 octobre 2014

MilkShake "Fall4You": Vanille-Pécan-Speculoos!

Bonjour Chouquette!

Le Milkshake "Fall4You" C'est le réconfort du speculoos et du pécan boosté par la brise océanique du lait glacé!

Speculoos-Viennois-Milkshake

Ca y est! L'automne est là! L'été indien résiste encore avec sa jolie lumière rousse mais déjà les premiers froids nous donnent envie de se blottir dans un bon plaid au coin du feu! Entre feu et glace je te propose une recette spécial été indien! Une alternative entre smoothie d'été et chocolat viennois hivernal: Fall4U, Fall4Me...

Milkshake-Vanille-Pécan-Speculoos


Le matos:
 par personne pour une tasse.
 -1bonne cuillère à soupe de pâte de speculoos soit environ 25g (ici MonarC chez Lidl)
- 1boule de glace Vanille/Pécan soit environ 30g( ici glace Auchan)
-2cuillères à café de cannelle en poudre 
-120ml de Lait Bio (ici Lactel)
-Un shoot de chantilly vanillée sucrée soit environ 50g (ici chantilly légère Auchan)
-Un petit paquet de speculoos pour la déco (ici marque Lotus)
Je n'ai pas d'action chez Auchan, juste un Simply près de chez moi!^^
 
Milkshake-Speculoos-Détail

La recette:
- on réunit la pâte de speculoos, la glace, la cannelle et le lait dans un récipiant ou le bol d'un blender et on émulsionne (blender et mixer plongeant sont tes amis mais si comme moi tu ne possèdes qu' un robot hachoir, ça marche aussi!^^) 
-Quand le mélange est bien mousseux, on verse dans la tasse. 
-On recouvre généreusement de chantilly. On saupoudre d'un peu de cannelle, on râpe quelques copeaux de chocolat noir par dessus, on plante un demi speculoos dans la chantilly, de jolies pailles pour le fun et à toi le néo-lait de poule du début d'automne! 
  
Fall4You-Milkshake-Speculoos-Pécan








Glucides:33g de glucides  soit environ 6sucres.
Lipides: 22g environ.
Gluten: cette recette contient du Gluten (blé et lactose).
Sulfites: cette recette est pauvre en sulfites..

Fall4You-Milshake-Speculoos

Testé et approuvé à la maison! 
Surprenant mais carrément addictif!

Et chez toi, ça a donné quoi?

Bon week-end, Chouquette! On se retrouve très vite, le blog fait sa rentrée!

D'ici là, "Gourmande libre...






6 commentaires:

  1. Il est trop gourmand ce milkshake... Une vraie tuerie !!!

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    1. Je plaide coupable! ^^ Tu me diras ce que tu en penses si tu la teste? Bises et merci e ton passage!

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  2. Whaouuuuu, c'est criminel de me montrer ça alors que j'attaque mon régime!!!! :)

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    1. Alors pour info: 6sucres et 20g de lipides c'est l’équivalent d'une part de tarte aux fruits! Il faut des moments de plaisir dans un régime pour tenir sur la durée, non? ;)

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